Πρόκληση 22 Ημερών
Original price was: 78,00 €.35,00 €Current price is: 35,00 €.
Ανακάλυψε νέες νοητικές και πρακτικές δεξιότητες μέσα από μια καθημερινή πρόκληση. Εστίασε στο στρες, τη συγκέντρωση, τους στόχους και τη νοητική προετοιμασία.
Ανακάλυψε τη δύναμη της καθημερινής δράσης μέσα από την ""Πρόκληση 22 Ημερών"". Πρόκειται για ένα πρόγραμμα που συνδυάζει θεωρία και πρακτικές ασκήσεις, ώστε να φέρεις σημαντικές αλλαγές στη ζωή σου.
Τι θα μάθεις:
Διαχείριση του στρες και τεχνικές χαλάρωσης για καθημερινή ηρεμία.
Εντοπισμός και μετατροπή περιοριστικών πεποιθήσεων.
Σωστή διαχείριση του χρόνου και συγκέντρωση.
Καθοδήγηση για να θέσεις στόχους και να δημιουργήσεις ένα σχέδιο δράσης.
Ασκήσεις οραματισμού για υγεία, αφθονία και αυτοεκτίμηση.
Κάθε μέρα συνοδεύεται από βίντεο και καθοδηγούμενη άσκηση προγραμματισμού. Εάν είσαι έτοιμος να πάρεις τη ζωή σου στα χέρια σου, η ""Πρόκληση 22 Ημερών"" είναι το πρώτο βήμα."